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首先确定你的主板BIOS是还是AMI的(在BIOS里面有显示).然后按照下面的步骤进行:

升级指南

下面我们以昂达ON-SP4主板为例，具体描述一下的升级方法：

主板：昂达ON-SP4

BIOS类型：AMI

BIOS升级文件名：

BIOS刷新程序：

升级文件及刷新程序存放路径：

AMI的BIOS的升级方法和的BIOS升级基本相同，以上操作过程可以作为参考。更具体点，可以采取如下几个步骤：

1、文件准备

AMI的BIOS擦写程序名一般为。您可以在您的主板配套驱动光盘中或是在我们的网站上找到。

2、启动微机进入纯DOS状态，敲入进入c:bios目录，运行“AMIFLASH.EXE”

3、在主选单中选择“File”，然后按“Enter”

4、输入BIOS路径及文件名c:biossp4.rom

5、在指示栏，程序将题示“AreyousuretowritethisBIOSintoflashROM?[Enter]tocontinueor[ESC]tocancel，这句话的意思是“你是否确认将这款BIOS装入flashROM中？按[Enter]继续或按[ESC]退出”。此时按Enter确认

6、在指示栏，程序将显示“FlashROMupdatedcompleted-PASS，Pressanykeytocontinue...”，意思是“FlashROM已经写入完成，请按任意键继续”，此时再按Enter确认

7、重新启动您的电脑

8、正常启动了？一切OK吧，升级BIOS其实不难！祝贺你！！

AwardBIOS升级指南

下面我们以昂达ON-P4GL主板为例，具体描述一下AWARDBIOS的升级方法：

主板：昂达ON-P4GL

BIOS类型：Award

BIOS升级文件名：p4g0723.BIN

BIOS擦写程序：AWDFLASH.EXE(Award的BIOS擦写程序名一般为AWDFLASH.EXE。您可以在您的主板配套驱动光盘中或是在我们得到网站上找到。)

升级文件和刷新程序存放路径：c:bios

1.将以上文件放在硬盘的c:bios目录中，并在纸片上抄下完整的文件名，以防输入时遗忘。注意：将升级文件改为任意名称并放在任意目录中均可，但不要使用中文或太长的名称和路径，以免在DOS状态下键入和显示不方便。

2.重新启动微机，在开始进入Windows时，按F8键，选择第五项“safemodeandcommandpromptonly”，进入“纯”DOS状态。如果您使用了Win2000操作系统，可以使用启动软盘启动系统，再转入c:bios进行更新，当然也可以把升级文件和刷新程序都放到软盘上来更新(必须保证这张软盘质量可靠)

3.敲入cdc:bios命令进入“c:bios”目录中，运行Awdflash.exe。

4.屏幕显示当前的BIOS信息，并要求你输入升级用的新的BIOS数据文件的名称（“FileNametoProgram:”）。

5.在本文的例子中，输入的新BIOS数据文件名为：p4g0723.BIN,屏幕显示当前的BIOS信息。

6.然后屏幕会提示是否要保存旧版本的BIOS。建议选择yes，以将现用BIOS先保存下来，放入一个键入的磁盘文件中。本次操作中指定旧版本BIOS被保存的文件名为p4gold.BIN，放在缺省路径c:bios中

7.接着，程序会再次询问是否确定要写入新的BIOS，选择yes。

8.这时，有一个进度条显示升级的进程，一般情况下几秒钟之内即可完成升级操作。在这个过程中千万不能关机或断电(这也太倒霉)，否则升级就只能是失败了:)

9.最后，根据提示按F1重新启动微机，或按F10退出(仔细回想一下，如果感觉前述步骤的哪个地方做得不妥当，这时还可以重来)。