win7三步找回被删除并清空了的回收站文件

如何恢复被删除文件

方法一、文件恢复程序，它支持、和NTFS，支持长文件名，能够在整个驱动器（软盘、硬盘或网络驱动器）内查找、恢复数据，从遭受病毒破坏而丢失了分区表、引导区、FAT、目录的磁盘中恢复数据，并能通过网络恢复其它电脑磁盘的文件和储存恢复文件。

使用时选择“开始／程序／”进入界面，选择File菜单中选择（打开驱动器）或（打开网络驱动器）。在打开的窗口中选定驱动器后，开始扫描整个磁盘，数分钟后扫描完毕，给出扫描后驱动器中所有可能恢复文件列表。在列表中选定可恢复文件或文件夹以后，即可选择File菜单Save命令存储于其它驱动器。

方法二、使用DOS6.22中的Undelete.exe恢复文件简单方便，缺点是不支持32位分区，不支持长文件名（可以恢复长文件名文件）。方法如下：

1）选择“开始/关闭系统/重新启动计算机并切换到MS－DOS方式（M）”；

　　2）键入“LOCK盘符：”将要恢复文件所在盘锁定；

3）键入“CD\Recycled”进入回收站或进入其它需恢复文件目录；

4）键入“Undelete”，以后按系统提示键入“Y”和文件首字符即可逐一恢复文件。

·键入“Undelete/list”系统将显示所有删除文件名，无法恢复加有标记“＊＊”的。

·键入“Undelete/all”系统将自动恢复全部删除文件。

·键入“Undelete/？”系统将给出Undelete命令的其它用法。

以上命令是假定Undelete.exe文件在C：\WINDOWS\COMMAND中的操作方法，如Undelete.exe在软驱A中，须在上述命令前加“A：\”。注意使用“Undelete”命令恢复文件的同时，如果在进行写盘操作，有可能导致后面的文件无法恢复。如果有些文件特别重要，请先恢复重要的文件。

方法三、如果你在使用32位分区和长文件名系统，可以使用NortonUtilities3.0以上版本提供的UneraseWizard工具，方法是选择“开始/程序/NortonUtilities/UneraseWizard”启动UneraseWizard，进入程序界面后有以下三个选择：

Findrecentlydeletedfiles（查找最近被删除的文件）

Findallprotectedfilesonlocaldrives（查找所有在本地盘上的被保护文件）

Findanyrecoverablefilesmatchingyourcriteria（根据你的标准查找匹配的可恢复文件）

选择第一项后UneraseWizard会查找并列出你最近删除的可能恢复的文件，选定文件后点击Recover按钮即可恢复。

采取以上措施恢复文件的前提是，文件被误删后没有在磁盘上进行任何写入操作（如果有，也可以试一下，但恢复的可能性会减小）。不要在被误删文件的系统中安装上述软件，否则会覆盖被删除的文件，可将硬盘卸下连接到其它安装有反删除软件的电脑上实施反删除工作。