win7没有待机和休眠 为何没有休眠和待机了win7 待机是什么

什么是“睡眠”?

电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。如果你在工作过程中需要短时间离开电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。

休眠与睡眠模式的设置

进入睡眠状态后需要唤醒时，只需要按一下电源按钮或者晃动一下鼠标就可以快速恢复离开前的工作状态，继续开始工作。速度可要比关机之后重新启动快多了!而且睡眠前所有的工作都可以继续，不需要重新打开程序。进入睡眠状态后，电脑将只有内存通电，用以保存工作状态的数据，而其他硬件则全部断电，因此耗电量非常低。

提示：因为睡眠状态并没有将桌面状态保存到硬盘中，所以如果在睡眠状态时断电，那么未保存的信息将会丢失，因此在系统睡眠之前，你最好把需要保存的文档全部保存一下，以防万一。

启用睡眠功能的方法有两种，一种是在开始菜单的关机按钮当中直接点击睡眠，另外一种是在计算机电源管理当中设定时间，只要电脑一直没有人操作并达到了这个设定的时间后，就会自动进入睡眠状态，笔记本在合上盖子之后默认也是进入睡眠状态。此外，启用休眠、混合睡眠和离开模式的方法均与启用睡眠功能的方法类似。

休眠与睡眠模式的设置休眠与睡眠模式的设置

▲在高级电源选项中可以设置进入睡眠状态的时间

二、长时间不在用“休眠”让电脑睡个好觉

　　什么是“休眠”?

“休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态，这种状态下会将打开的文档和程序保存到硬盘的一个文件中，当下次开机后则从这个文件读取数据，并载入物理内存，这个文件和物理内存一样大小。由于休眠时内存写入的文件是一个磁盘文件，读取时速度要比正常启动时访问磁盘的效率高很多。

休眠与睡眠模式的设置

相比睡眠功能是将数据保存在内存中，休眠功能则是将数据保存到硬盘中，进入休眠状态后，所有配件都不通电，所以功耗几乎为零。而且在休眠状态下即便断电，也不会影响已经保存的数据，在电脑唤醒时，所有工作依然可以正常恢复。因为数据是保存在硬盘中，所以唤醒的速度要比重新启动电脑快。

另外必须要说的是，启用休眠功能后，将在系统盘生成一个同你的内存大小一致的休眠文件，用以存储内存当中的数据，用户应当注意自己的系统盘是否有足够空间。为了系统的稳定运行，可用空间应占系统分区的10%左右，即50GB的系统分区应至少有5GB的可用空间。

休眠与睡眠模式的设置

▲为系统盘预留出10%的空间以确保系统稳定运行

提示：如果长时间不用电脑，最好是选择关机。另外，一些联网的程序，例如需要登录的联网的应用程序、通信软件和很多网络管理程序在恢复以后可能会出现无法正常使用的情况，因此最好在系统休眠前退出这些程序。